Gimnasio

El programa de Gimnasio HoliFit, está dirigido a todos aquellos que buscan en el ejercicio físico una forma de mejorar su salud.

El programa de Gimnasio Adpatado HoliFit, está dirigido a todos aquellos que buscan en el ejercicio físico una forma de mejorar su salud, mejorar sus capacidades físicas o simplemente desean mantenerse activos y en constante movimiento.

HoliFit pretende reeducar y reencantar a los pacientes/alumnos con el movimiento, entendiendo éste como algo esencial en la vida del ser humano y concientes que la ausencia del mismo o la inactvidad, es una de las principales causas de muerte y pandemias del sigo XXI tales como la Diabetes tipo 2, Hipertensión Arterial, Sobrepeso, Obesidad y enfermedades cardiovasculares en general, siendo estas últimas la primera causa de muerte en Chile.

Para ello, HoliFit, se basa principalmente en el entrenamiento con el propio peso y el entrenamiento basado en la funcionalidad de las acciones, no en conceptos de entrenamiento puntuales o de un producto comercial. El movimiento es la clave para nosotros y todas nuestras actividades son guiadas por un profesional de la actividad física, especializado en el área cardiovascular y deportiva.

Nuestro compromiso

 A través de un espacio familiar y cercano, entregamos herramientas capaces de reencantar a nuestros usuarios con el ejercicio en forma segura, supervisada, adaptado a las necesidades, objetivos y capacidades de cada uno

¡Evalúate con un Médico General antes de acudir a un especialista!

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