Mes: diciembre 2020

Alivia la congestión nasal

Congestión nasal como prevenirla. 1.- Bebe agua Nuestro primer secreto es beber agua. Puede ser útil que portes contigo una botella de agua mientras estás resfriado, ayuda a diluir y drenar la mucosidad que obstruye el sistema respiratorio. Eso hará que alivies tu congestión nasal. 2.- Evitar irritantes Mientras te encuentres #congestionado o resfriado, procura evitar irritantes …

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Cinco cuidados básicos para proteger tu piel este verano

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y por ende necesita más cuidados. Exfoliación: Nuestra dermis está llena de células que mueren cada 28 días aproximadamente, por ello es de suma importancia eliminarlas con la ayuda de la exfoliación para así renovar la piel. Exfoliar la piel es un cuidado básico, no …

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